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Bella Vita Fisioterapia e Pilates - #BellaVitaExplica Pilates queima calorias? Sim! As aulas de Pilates duram aproximadamente 1 hora e possuem gasto calórico entre 200 e 400 calorias dependendo dos exercícios realizados.
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Cuántas calorías quemas haciendo pilates?
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